El malestar de la espalda baja puede ocurrir por una variedad de razones, desde daño muscular y problemas de espalda hasta enfermedades abdominales. Si le duele la espalda baja, primero debe comprender la razón, solo entonces el dolor se puede curar de manera rápida y efectiva.
Posibles causas del dolor de espalda
Hay varios sistemas en la región lumbar que pueden causar dolor:
Sistema musculoesquelético.El dolor puede ser el resultado de una lesión en la columna o un esfuerzo excesivo y daño a los músculos de la espalda baja.
Sistema nervioso.La causa del dolor puede ser curvaturas, hernias, protuberancias, neuropatías, inflamación de las vértebras y nervios pinzados. El sistema nervioso es la causa más común de dolor de espalda.
Sistema digestivo.En la región lumbar, se administrará dolor de páncreas, estómago, hígado, vesícula biliar e intestinos. Esto es posible con pancreatitis, gastritis, úlceras de estómago, intoxicación e intoxicación, cálculos en los conductos biliares y diversas formas de obstrucción.
Sistemas excretor y reproductivo.El dolor lumbar puede estar en enfermedades de los riñones y la vejiga (insuficiencia renal, pielonefritis, urolitiasis, cistitis), lesiones del útero y ovarios (quistes, fibromas, inflamación).
A qué médico acudir si le duele la espalda baja
Por la ubicación del foco de dolor más fuerte, puede determinar dónde está el problema. Pero todos los órganos de la cavidad abdominal están muy cerca, por lo que los síntomas a menudo son confusos y el dolor, especialmente el doloroso y prolongado, puede ceñir todo el cuerpo al nivel de la cintura y el coxis. Entonces, si primero no realiza un diagnóstico, puede comenzar a tratar una enfermedad completamente incorrecta. Y para ello, debe ponerse en contacto con el especialista adecuado a tiempo.
Traumatólogo o cirujano- si recientemente se ha caído, lesionado o ha jugado intensamente.
Neurólogo- con dolor agudo o punzante en la columna vertebral, pérdida parcial de sensibilidad y movilidad, sensación de hormigueo en el estómago y las piernas; si, con una inmovilidad prolongada o un cambio en la posición del cuerpo, el dolor en la columna aumenta.
Gastroenterólogo- con un dolor de tirón prolongado, principalmente en un lado de la espalda baja; con dolor acompañado de trastornos digestivos; si el dolor lumbar se acompaña de debilidad y fiebre.
Urólogo o nefrólogo- con dolor agudo en un lado, así como con dolor leve en la zona lumbar en el contexto de una micción difícil o muy frecuente.
Ginecólogo- con dolor en la región lumbar en uno o ambos lados, acompañado de debilidad y agravado por el movimiento, en el contexto del embarazo o la menstruación.
Puede posponer una visita al médico solo si sabe por qué le duele la espalda baja, y esta razón no es motivo de preocupación. Por ejemplo, la fatiga muscular por el trabajo físico desaparecerá en uno o dos días sin ningún tratamiento, por lo que no es necesario visitar a un traumatólogo.
Posible diagnóstico y tratamiento.
El diagnóstico que prescribe su médico depende principalmente de sus síntomas. Primero, el médico realizará un examen y le preguntará sobre su salud, sobre la base de lo cual podrá comprender la causa aproximada del dolor. Luego, dependiendo de los síntomas, lo dirigirá a:
Radiografía de columna- con lesiones, escoliosis y hernia. Solo el tejido óseo es claramente visible en él, por lo que será inútil para otras enfermedades.
Resonancia magnética de la columna lumbosacra- con hernia y protrusión, neuropatía, curvatura, trauma, neoplasias. Este es un tipo de diagnóstico muy preciso que le permite examinar los tejidos blandos a cualquier profundidad.
Tomografía computarizada de la columna lumbar- para las mismas indicaciones, si el paciente no puede someterse a una resonancia magnética.
Ultrasonido- si sospecha una enfermedad de los órganos abdominales o pélvicos. Este es un examen completamente seguro que se puede realizar incluso para niños, pero no todas las patologías pueden considerarse en él.
Gastroscopia y colonoscopia- para enfermedades del sistema digestivo. Estos tipos de exámenes le permiten examinar órganos y tomar inmediatamente muestras de tejido para su análisis, si es necesario.
Resonancia magnética del abdomen e intestinos- para un examen más completo de los órganos internos y el sistema circulatorio.
Casi todos los pacientes que se quejan de dolor de espalda tienen problemas en la columna y los músculos de la espalda. Un estilo de vida sedentario y levantar objetos pesados provocan un dolor constante en la región lumbar, independientemente de la edad. Por lo tanto, el diagnóstico comenzará con un examen de la espalda y la columna vertebral. Bueno, si no hay patologías visibles en la radiografía, el médico lo derivará a un examen extendido de los órganos abdominales.
Muchas enfermedades que causan dolor lumbar se tratan quirúrgicamente: hernias, neoplasias, cálculos en los conductos, pancreatitis. En caso de dolor insoportable, asegúrese de preguntarle a su médico qué analgésicos puede tomar. Las enfermedades de la columna, si no requieren cirugía, se tratan con antiinflamatorios, fisioterapia, terapia de ejercicios, una dieta equilibrada, condroprotectores y cambios de estilo de vida. En cada caso, todo es individual, así que deje que el médico le prescriba el tratamiento.
¿Cómo evitar el dolor lumbar?
Un estilo de vida saludable y un movimiento constante y moderado mantendrán su espalda sana durante muchos años. Controle su postura, organice un lugar cómodo para dormir. Si tienes un trabajo sedentario, levántate con regularidad y calienta. Y si no quieres hacer deporte, solo incluye caminar en tu modo: por ejemplo, al trabajo o de la tienda.
Para evitar enfermedades de los órganos internos, también debe controlar su dieta y abandonar los malos hábitos. Esto es especialmente cierto para quienes ya han sido diagnosticados con enfermedades del estómago, hígado, riñones y páncreas. También es necesario controlar la ropa para que el cuerpo en la región lumbar y la pelvis pequeña esté siempre caliente. El aire demasiado frío puede provocar inflamación de los nervios y enfermedades de los órganos internos.
Al levantar pesas, mantenga la espalda recta y levante con las piernas. Esto cambiará la carga sin dañar los músculos de la espalda baja. Y, lo más importante, no ignore el dolor leve si comenzó sin razón aparente. Es mejor visitar a un médico y asegurarse de estar en excelente estado de salud que evitar la aparición de la enfermedad cuando es más fácil curarla.